农家乐的盈利点案 你好，经前期.量运动对月经影响不是太.，但如果超负荷运动还是有影响的，会导致推迟，不调等情况的发生。经期是禁止.量运动的。注意保暖和休息。
海竿轮1000代表啥案 病情分析月经前能剧烈运动 意见建议经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波
袁斌舞蹈案 月经期间可以适量运动的，避免做剧烈的运动就可以，经期注意保暖，禁食生冷刺激性食物，要想减肥.时饮食中严格控制热量的摄入，多食用营养丰富热量低的食物，
未来一周天气河源和.县案 只要不是太剧烈的运动，在经期前做是没题的，但是如果来经期间，就要视个人状况而定了，不痛经的话可以少量运动的。
闺门有喜t.t案 来月经，口微张，建议休息，避免做剧烈运动。
安华桥的如家酒店案 一般健身运动对月经来潮是没有影响的； 只要不做其他剧烈运动就行，如果剧烈运动的话，不过在月经来潮前剧烈运动的话，可能会引起月经来潮的时候出血量比较多的情
贵阳宠物网站案 经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳 月经后期可以看情况安排慢走，慢跑等有氧运动。但应避免技巧性和反应性要求过高
疫情期间境外回国案 原则上，在月经期内尽量不要参加运动，特别是剧烈运动。但如果多方面原因导致您必须要参加运动或有比赛时，建议您可以到医生那里听从医嘱通过口服药物等方式来改
瑞丽12月份气温案 月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为.，
女人绝经的10个征兆
柳公权行书书法金刚刻石案 可以.幅度运动~ 散散步啊什么的。 不要跑步，游泳，瑜伽（容易充血） 等剧烈运动。 多喝点热水，多休息~ 希望被采纳！ 你可以试下